Misschien heeft u er weleens aan gedacht: een baan in een compleet ander werkveld. Dit klinkt misschien als een (te) grote stap, maar het kan u veel opleveren. Wanneer is omscholing een goed idee en waar kunt u op letten wanneer u een nieuw carrièrepad overweegt.
Iedereen heeft wel eens sombere gedachten; zeker als het allemaal even tegenzit in het leven. Maar het kan ook zijn dat u vaker dan af en toe pessimistisch bent, of misschien zelfs bijna altijd. Aanhoudende negatieve gedachten zijn slecht voor uw humeur en zelfs voor uw gezondheid.
Relatieproblemen zijn een normaal onderdeel van samenleven, maar soms kunnen deze problemen een punt bereiken waarop ze de harmonie en het welzijn van uw dagelijks leven beïnvloeden. Het is belangrijk om te weten hoe u met zware perioden om kunt gaan en wat u kunt doen om de relatie, indien mogelijk, te herstellen.