Welkom bij de hulpwijzer van Gorinchem

Geldzorgen kunnen een grote bron van dagelijkse stress zijn. Uit ervaring weten we dat veel mensen lang wachten met het zoeken van hulp, vaak uit een gevoel van schaamte of omdat het lastig is om erover te praten. Toch is het bespreekbaar maken van de situatie vaak de belangrijkste stap naar een oplossing.

Eenzaamheid is een groeiend maatschappelijk probleem dat alle leeftijden raakt, van jongeren tot ouderen.

Bewegen is heel erg belangrijk voor onze fysieke en mentale gezondheid, maar het hoeft niet altijd intensief of ingewikkeld te zijn.

Kleding, apparaten, meubels, verpakkingen… van alle spullen die we gebruiken, worden er veel na gebruik weggegooid. We produceren daardoor veel afval en gebruiken ook kostbare grondstoffen. Wilt u ook uw steentje bijdragen voor minder verspilling en een beter milieu.

Ons brein is de basis van alles wat we doen. Het stuurt onze gedachten, emoties, bewegingen en geheugen aan. Zonder dat we het merken, is ons brein de hele dag voor ons aan het werk. Een gezond brein is dus ontzettend belangrijk voor ons functioneren.

Mantelzorg is vaak vanzelfsprekend, maar de impact wordt vaak onderschat.